Tu recuperación emocional es tan importante como la física
Es normal sentirte abrumada. A veces, cuando recibimos una noticia inesperada, puede parecer que el mundo se detiene. Puede que te preguntes: “¿Ahora qué hago?”, “¿Estoy preparada para esto?”, “¿Cómo me siento realmente?”.
Tus pensamientos pueden estar llenos de dudas. Tus emociones pueden ser intensas. Y puede que incluso te sientas confundida por lo que estás sintiendo. Todo eso es parte del proceso. No hay forma correcta de sentirse. Solo hay una manera real: tu manera.
Si decidiste interrumpir el embarazo, también es importante que sepas que ese no es solo un acto físico. Es una decisión que involucra cuerpo, mente y corazón. Puede que traiga alivio, pero también puede dejar preguntas, sentimientos de vacío o incertidumbre sobre lo hecho.
Y si aún no tenés claro qué hacer, también es completamente válido. No tenés que apurarte. Tomá el tiempo que necesites. Lo importante es que lo hagas desde un lugar seguro, informado y cuidado.
Sea cual sea tu elección, vos sos quien decide. Y siempre vas a tener derecho a sentirte escuchada, acompañada y respetada.
Después de un embarazo no deseado o un aborto, es normal sentir una mezcla de emociones. Puedes experimentar alivio, tristeza, ansiedad o incluso vacío. Todo eso es válido.
El apoyo psicológico puede ayudarte a:
- Procesar lo que sientes sin culpas
- Hablar con alguien que te escuche sin juzgar
- Entender tus derechos y opciones legales
- Recuperarte con calma y seguridad
Consejo: No subestimes tu mente. Si te sientes abrumada, habla con alguien capacitado. Es parte del cuidado integral.
¿Cómo podemos ayudarte?
En Orientame Ecuador, nuestro objetivo es claro: brindarte acompañamiento personalizado , información veraz y apoyo confidencial durante este momento delicado.
Nuestro enfoque:
Escucha activa y empatía
Orientación médica segura
Apoyo psicológico gratuito
Redes de ayuda confiables
Tus emociones son válidas, siempre
Entendemos que cada mujer vive su situación de forma distinta. Algunas pueden sentirse aliviadas, otras pueden sentir dolor, culpa o incluso soledad. Todo está bien. Lo importante es que te cuides.
Si decides continuar con el embarazo, interrumpirlo bajo supuestos legales, o explorar otras opciones como la adopción, siempre tenés derecho a apoyo emocional .
Evitamos el discurso polarizado
No estamos aquí para promover ideas políticas, religiosas o ideológicas. Estamos aquí para ofrecerte información clara , espacio seguro y redes de ayuda reales .
Tus decisiones son tuyas. Nosotros solo queremos ayudarte a tomarlas desde el conocimiento, la salud y el respeto hacia vos misma.
NUESTROS OBJETIVOS SON CLAROS:
Desde el corazón y el compromiso feminista, trabajamos cada día para que ninguna mujer se sienta sola en su camino.
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Esperamos que te haya gustado este artículo sobre Psicólogo y Apoyo Emocional ante un Embarazo no Deseado.
